Poêlée de Poulet
Tandoori Facile







Préparation : 5 mn - Cuisson : 10 mn



Ingrédients pour 4 à 6 personnes :


 

600g de poulet (environ 5 filets de poulet)
1 yaourt nature
3 c. à s. de crème fraiche épaisse entière
1 c. à s. d’huile de tournesol
Un pot de Préparation Facile Tandoori LE COQ NOIR


Pour un résultat gourmand : remplacer le yaourt par 200ml de lait de coco.

Préparation :

1. Couper le poulet en dés de 3 x 3 cm.

2. Dans une poêle, faire chauffer l’huile de tournesol et faire cuire les dés de poulet, environ 8mn.

3. Pendant ce temps, mélanger la Préparation Facile Tandoori LE COQ NOIR avec le yaourt et la crème fraîche.

4. Une fois que  le poulet est légèrement doré, ajouter la sauce. Faire chauffer l’ensemble quelques minutes.

C’est prêt !
Servir avec un riz blanc basmati.



LE COQ NOIR
70 Chemin les Jonquiers - 84800 L'ISLE SUR SORGUES
www.le-coq-noir.com - Tél. 04 90 38 59 64 - Fax. 04 90 38 74 80

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