Cresson de para cuisiné façon roamazava

Ingrédients :
Brèdes (50%), oignon, tomate, ail, citron confit, gingembre, huile de tournesol, sel.

Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Valeur énergétique : 171,17 kj (40,95 kcal) Protéines : 2,12g ; Glucides : 5,12g dont sucres : 1,66g ; Lipides : 1,52g dont acides gras saturés : 0,2g ; Fibres alimentaires : 2g ; sel : 1,4g

Sans colorant ni conservateur

Poids net : 350g

Utilisations :
Laissez vous tenter par une recette emblématique des îles Mascareignes : le roamazava de boeuf ou de poulet : faire revenir 600g de viande en morceau dans un autocuiseur, ajouter un verre d’eau et saler peu. Cuire 10mn Servir avec du riz. Pour un roamazava de crevettes ou gamba : procéder de la même manière sans cuire sous pression.

Plus de 100 recettes à découvrir sur notre site

Se conserve 8 jours au réfrigérateur après ouverture.
Date Limite Utilisation Optimale : 3 ans après la date de fabrication

Recettes autour de ce produit:
(cliquez sur le lien pour consulter la recette)

* Gratin de poisson aux deux brèdes
* Poulet Brèdes ( poulet FA-FA)
* Roamazava
* Roumazave de Boeuf
* Roumazave de crevettes ou gambas